Shorinji Kempo é uma disciplina marcial que procura o desenvolvimento individual de cada praticante enquadrado numa perspectiva social. Pretende-se que cada praticante possua um sentido claro de justiça e compaixão.
No Shorinji Kempo não se dá ênfase em ganhar (na defesa pessoal é importante “não perder”), em vez disso, concentra-se no respeito mútuo e no entendimento entre parceiros de treino, de forma que ambos possam desfrutar dos benefícios do treino e no progresso conjunto.
Os benefícios imediatos da prática do Shorinji Kempo são desenvolvimento espiritual, condição física saudável e defesa pessoal.
Esta arte marcial é constituída por duas faces: juho e goho. Juho é o conjunto de técnicas suaves como torções, prisões e projecções, e o goho consiste em técnicas duras como murros e pontapés. As técnicas foram criadas segundo a dinâmica bio-mecânica e fisiológica de forma que o fraco possa sub-jogar o forte. Assim, o Shorinji Kempo pode ser praticado por qualquer pessoa, independentemente do sexo ou idade.
O Shorinji Kempo é definido por seis características fundamentais:
- Ken Zen Ichinyo (Mente e o Corpo são só um);
- Riki Ai Funi (Força e Amor complementam-se);
- Shushu Ko Ju (Defesa antecede o Ataque);
- Fusatsu Katsujin (Proteger as pessoas sem provocar dano);
- Go Ju Ittai (Duro e Suave trabalham em conjunto); e,
- Kumite Shutai (Trabalho em grupo é fundamental).
What is Shorinji Kempo?
Shorinji Kempo is a martial discipline to develop the individual within the social framework. It is asked to each one to have a clear sense of justice and compassion.
In Shorinji Kempo the focus is not in wining (it is important not to “lose”), in stead, to concentrate in mutual respect and partners helping each other, in a such a way that they are able to get benefits of practice and together able to develop them selfs.
The immediate benefits of practicing Shorinji Kempo are spiritual development, good physical health and self defense.
This martial art has two components: juho and goho. Juho is a set of soft techniques like locks, projections and torsions. Goho is a set o hard techniques like punch and kicks. They were developed in such a way that the weak is able to control the strong. Shorinji Kempo can be practiced by any one, regardless of gender and age.
Shorinji Kempo has six fundamental characteristics:
- Ken Zen Ichinyo (Unity of Mind and Body);
- Riki Ai Funi (Strength and Love);
- Shushu Ko Ju (First defense then counter attack);
- Fusatsu Katsujin (Protect people not to harm them);
- Go Ju Ittai (Soft and Hard work together); and,
- Kumite Shutai (Work together is fundamental).
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